17/10/2026 | 03:59
Nhờ kiên quyết loại bỏ đồ uống ngọt, bánh mì trắng, đồ ăn vặt và món chiên rán, Deepti Harshana, nhà sáng tạo nội dung ở thành phố Gurugram, Ấn Độ, đã giảm thành công từ 92 kg xuống 60 kg chỉ trong 11 tháng sau sinh.
Giảm cân
Làm đẹp
Bài tập sức mạnh toàn thân khoảng 20 phút, thực hiện đều đặn, có thể giúp phụ...
16/10/2026 | 16:30
Làm đẹp cùng SAO
Diễn viên Đài Loan Trần Mỹ Phượng duy trì vóc dáng thon gọn nhờ tập luyện đều...
16/10/2026 | 03:59
Giảm cân
Người thừa cân muốn vận động để giảm cân nhưng không muốn ra ngoài thường băn...
15/10/2026 | 16:00
Làm đẹp
Brooke Shields từng bôi dầu rồi phơi nắng để có làn da nâu bóng nhưng đã thay...
15/10/2026 | 04:00
Làm đẹp
Ăn uống kiểm soát, tập luyện đều đặn nhưng cân nặng vẫn đứng yên? Đây chưa hẳn...
14/10/2026 | 16:00
Giảm cân
Anh - Quyết tâm vượt qua cảm giác tự ti tuổi 40, bà mẹ bận rộn giảm thành công...
14/10/2026 | 09:38
Làm đẹp
Bước sang tuổi 40, phụ nữ có thể bắt đầu xuất hiện những thay đổi ảnh hưởng...
14/10/2026 | 04:00
Làm đẹp
Nâu chocolate, nâu hạt dẻ, nâu lạnh và các tông màu phối highlight giúp tóc...
13/10/2026 | 16:30
Làm đẹp
Tập trước hay sau bữa sáng phụ thuộc vào cường độ vận động, mục tiêu tập luyện...
13/10/2026 | 04:00
Giảm cân
Tập luyện buổi chiều có thể giúp cải thiện độ nhạy insulin, giảm mỡ và tăng cơ...
12/10/2026 | 16:00
Giảm cân
Nhật Bản - Bị bạn trai cũ miệt thị ngoại hình, cô gái 25 tuổi kiên trì tập...
12/10/2026 | 04:00
Thái dương lõm, má hóp hoặc đường nét khuôn mặt kém đầy đặn khiến nhiều người...
12/10/2026 | 10:15
Giảm cân
Từng nặng 110 kg, Hà Siêu Doanh 'gầy đi một nửa' nhờ áp dụng quy tắc ăn uống...
Làm đẹp
Chăm sóc da theo chu kỳ là phương pháp luân phiên các sản phẩm với thời gian...
Làm đẹp
Sau tuổi 50, một số thức uống dưới đây có thể bổ sung thêm chất chống oxy hóa,...