29/06/2025 | 15:00
Uống một tách cà phê trước khi tập luyện là thói quen nhỏ nhưng mang lại lợi ích lớn như đốt mỡ thừa, tăng tốc độ...
Tiến sĩ Takashi Tsuchida thường rắc một loại gia vị 'tự chế' vào cơm, giúp...
29/06/2025 | 12:00
Trung Quốc Diễn viên Triệu Vy được nhận xét 'gầy đi rõ rệt' khi xuất hiện tại...
27/06/2025 | 19:00
Nữ ca sĩ Võ Hạ Trâm khiến công chúng ngỡ ngàng khi xuất hiện với vóc dáng thon...
26/06/2025 | 01:00
Để loại bỏ mỡ nội tạng, phần lớn phụ thuộc vào chế độ ăn, do đó giảm tần suất...
Bỏ thói quen ăn bánh mì mỗi sáng giúp bác sĩ Fukushima Masatsugu thoát cảnh...
Từ chật vật với mức cân 96 kg, Choi Jun Hee hiện có thân hình 'da bọc xương',...
Thần tượng 'ông hoàng K-pop' G - Dragon đã giúp một cô gái người Trung Quốc có...
Ăn tối sớm, chỉ ăn vừa đủ no, hạn chế thực phẩm nhiều tinh bột, dầu mỡ, góp...
Thiết lập thói quen 'ăn tối như kẻ ăn mày' giúp tối ưu trao đổi chất, buộc cơ...
Chuyên gia về lĩnh vực béo phì Franklin Joseph cho biết thói quen ăn sáng hoặc...
Từ bỏ kiểu bữa sáng giàu tinh bột chuyển sang ăn nhiều protein giúp y tá...
Bạn đang tìm kiếm phương pháp hỗ trợ giảm cân và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả thì...
Trao đổi chất chậm là một trong những nguyên nhân phổ biến gây cản trở giảm...
Ngũ Trí Hằng từng giảm cân điên cuồng tới mức không thể đi đứng bình thường,...
Huấn luyện viên Hồng Hạnh cho biết ăn quá ít, cắt bỏ hoàn toàn tinh bột là...
Ellie Crabtree, 22 tuổi, đã giảm từ 97 kg xuống còn 72 kg hoàn toàn nhờ chế độ...
Để sở hữu thân hình nuột nà không chút mỡ thừa, Lý Thuỳ Chang đã tích cực theo...
Giáo sư trường Y Harvard David Ludwig chỉ ra điều cốt lõi để giảm cân cho...
Mới đây, nữ diễn viên Mátxcơva mùa thay lá khiến dân tình ngạc nhiên khi chia...
HLV Monty Simmons nhận định đồ ăn nhanh như khoai tây chiên, pizza, bánh ngọt...