23/10/2025 | 05:00
Ngoài quả xoài thơm ngon, lá xoài cũng chứa nhiều hợp chất thực vật có lợi, mang lại những tác dụng sức khỏe đáng chú ý. Từ y học cổ truyền đến các ứng dụng hiện đại, lá xoài được sử dụng để hỗ trợ điều trị tiểu đường, tăng cường sức khỏe tim mạch và nhiều vấn đề khác…
Món ăn bài thuốc
Sống khỏe
Quả nho chứa nhiều đường tự nhiên (chủ yếu là fructose), việc ăn quá nhiều có...
20/10/2025 | 05:00
Sống khỏe
Ăn một quả trứng mỗi ngày nhìn chung an toàn với hầu hết mọi người, điều quan...
19/10/2025 | 08:00
Sống khỏe
Một số món ăn vào bữa tối có thể gây khó chịu cho hệ tiêu hóa, gây tăng cân....
18/10/2025 | 18:15
Sống khỏe
Nhắc đến thực phẩm "để qua đêm," phản ứng đầu tiên của nhiều người là "quá...
17/10/2025 | 19:02
Món ăn bài thuốc
Lá đinh lăng có thể dùng để làm gia vị trong một số món ăn, mang lại hương vị...
17/10/2025 | 10:00
Sống khỏe
Nước chanh mang lại nhiều lợi ích, nhưng không phải ai cũng phù hợp. Việc hiểu...
Món ăn bài thuốc
Uống một cốc nước chanh gừng trước khi đi ngủ có thể giúp cải thiện sự tỉnh...
Gan nhiễm mỡ
Rau muống, bông cải xanh, bó xôi, mướp đắng và cải kale chứa nhiều chất chống...